Останнім часом все частіше трапляються хвороби, пов'язані з обмінними порушеннями. Цукровий діабет, надмірна вага, сечокам'яна хвороба та інші захворювання... Проте не всі знають, як легко та швидко оздоровити свій організм. У цій книзі ви знайдете безліч порад щодо того, як нормалізувати обмін речовин за допомогою доступних засобів – правильного режиму, фізичних навантажень, раціонального харчування та рецептів народної медицини.