Під час оздоровлення будь-яким способом дуже важливо, щоб у цей період в організм надходило необхідна кількість біологічно активних речовин, завдяки чому він і далі працюватиме стабільно.

Роль поживного комплексу, у цьому разі, виконують прозери (пророслі зерна вівса, пшениці та кукурудзи).

• Прозери, у збалансованому вигляді, містять практично всі біологічно активні речовини, необхідні для нормальної життєдіяльності організму людини, а саме: легкозасвоювані вуглеводи; білки, що містять незамінні амінокислоти; вітаміни А, С, Е, групи B, РР, Н, D; макро-, мікроелементи К, Са, Mg, Fe, Cu, Zn, P та ін.; рослинні ферменти; фітогормони; поліфенольні речовини; рослинні волокна та ін. Також прозери підсилюють дію всіх компонентів комплексу (ефект синергізму).

Усі рослини, вітаміни та мінерали, що входять до складу комплексу «Фрилайф», мають багатостороння терапевтичну дію. Однак до складу комплексу «Фрилайф» вони додані завдяки таким властивостям:

• Виноградний шрот (витримка з темних сортів винограду) — потужний антиоксидант і капілярозміцнювальний засіб. Комплекси біологічно активних речовин шроту виноградного ефективно нейтралізують вільні радикали, пригнічують синтез ліпідних перекисій; перешкоджають виникненню онкологічних і серцево-судинних захворювань, зокрема інфаркту міокарда, ушкодження ендотелію судин, зниження рівня холестерину в крові підвищують гемоглобін і нормалізують формулу крові. Вони нормалізують процеси життєдіяльності, уповільнюють процеси старіння організму та розвиток атеросклерозу.
• Зелений чай (листя) — підвищує захист капілярів, зменшуючи проникність їх стінок, а також зміцнює стінки судин, зокрема і дрібних. Стимулює кровотворення, тонізує серцевий м'яз, підвищує пружність стінок кровоносних судин.
• Греча (соцвіття) — сильний антиоксидант. Ефективна для профілактики та лікування гіпо- та авітамінозу; у разі хвороб, що супроводжуються порушенням проникності судин. Уповільнює процеси старіння організму.
• Вітамін С (аскорбінова кислота) — одна з головних поживних речовин-антиоксидантів, самостійно знищує вільні радикали та мікробні інфекції та продовжує життя інших антиоксидантів, включно з вітаміном Е і мінералом селен.
• Вітамін Е — вважається найактивнішим антиоксидантом, що захищає клітинні мембрани від вільних радикалів. Вітамін Е необхідний для нормального засвоєння жирів у травному тракті. Він запобігає окисненню ліпопротеїдів низької щільності, включно з холестерин. Ця здатність вітаміну Е дуже важлива для нормального функціонування серцево-судинної системи. Він також перешкоджає утворенню згустків крові та розчиняє їх, запобігаючи, у такий спосіб серцеві напади та розвитку атеросклерозу.
• Вітамін А — один з основних антиоксидантів. Вітамін А — неоціненний союзник у боротьбі з серцево-судинними та іншими дегенеративними захворюваннями. Він необхідний для здорової репродуктивної функції, гормональної стійкості в жінок, нормального росту, балансу цукру в крові та захисту від інфекцій.
• Цинк (мінерал) — бере участь у реакціях антиоксидації; сприяє синтезу РНК та ДНК, поділу, відновленню та росту клітин; підтримує нормальний рівень вітаміну А в крові.
• Селен (минерал) — протираковий антиоксидант. Цей мікроелемент є потужним імуностимулювальним і канцеростатичним агентом, що має широкий спектр вплив на здоров'я. Немає іншого мінералу, який був би таким життєво важливим для наших антиокислювальних захисних механізмів. Він нейтралізує вільні радикали та запобігає розвитку серцево-судинних і онкологічних захворювань.