Стрічковий еспандер являє собою прошиту з обох боків еластичну стрічку з петлями. На кожну з петель нанесена цифра, завдяки чому можна вибрати необхідний рівень розтяжки. Цей снаряд досить простий у використанні: для виконання вправи досить зафіксувати стопу в одному кінці петлі і натягнути стрічку рукою з іншого боку. Крім того, робити розтяжку можна в положенні лежачи, регулюючи при цьому силу опору. Вправи за допомогою еластичної стрічки дають змогу опрацьовувати одразу кілька груп м'язів, зокрема, м'язи спини, живота, стегон, грудей, рук, сідниць, а також розвивати гнучкість і значно поліпшити фізичну форму загалом.
Це ідеальний тренажер для занять фітнесом, йогою, пілатесом. Еспандер також добре підходить для розтяжки та розігріву м'язів у домашніх умовах. Він займає дуже мало місця і може ефективно застосовуватися як жінками, так і чоловіками.
Характеристики:
- Тип: Еспандер для розтяжки
- Вид навантаження: Розтягування
- Розмір: 150-5см
- Призначення: для спорту